ギックリ腰について
ギックリ腰について

大蔵カイロプラクティック川越伊勢原整体院

肩のコリほぐし

ギックリ腰の症状のお悩み

重いものを持ち上げたとき、少しお辞儀をしたとき、ただ立ち上がろうとしたとき、ささいな行動が元となりギックリ腰に繋がることがあります。

酷い腰痛が2~3日ほど続き、1週間から2週間程度で自然に回復することもありますが、時には鈍い腰痛が長く続くこともあり、まったく行動ができないという方も多くいらっしゃいます。

 

肩のコリの解消

ギックリ腰の原因

ギックリ腰の原因は、実ははっきりしていません。

大抵は筋肉の極度の緊張のようです。

腰回りの筋肉が無理をし続けた結果負担が積み重なり、限界に達したものとは私は捉えています。

実際に筋肉を緩めると、歩くのが困難だったのが帰りは歩けるようになっていたりしています。

全身調整

川越伊勢原整体院のギックリ腰の施術について

当院の整体では筋肉の緊張を緩めることから始めます。
ただし急性腰痛の場合、ほとんど腰には触れられません。
炎症を起こしている場合があるからです。
ですのでその周囲、さらには全身を緩和させるよう、腰から遠い部分から緩めていきます。
ギックリ腰の場合、腰だけでなく全身が固まってしまっている場合も多いので、
こういったケースではこれだけで歩いて帰れることもよくあります。

 

また、安静にしているより動かせる範囲で動かした方がいいので、
無理のない程度にご自身で体を動かしてもらうようにしています。
例えば腕は動かしても痛くない、膝下は動かしても痛くない、というのであれば
その部分だけでもこまめに動かしてもらいます。これだけでも早い回復の役に立ちます。

 

腰痛がぶり返さないために腰の負担が少ない立ち方、起き上がり方なども好評で、再発の予防にも役立っています。

INFO当院紹介

川越伊勢原整体院へのアクセスをご紹介

  • 概要

    院名

    大蔵カイロプラクティック

    川越伊勢原整体院

    所在地

    埼玉県川越市伊勢原町2-4-5

    営業時間

    10:00~22:00

    電話番号049-277-5192
  • アクセス

    ◆電車 最寄り駅

    JR川越線的場駅から 道のり約1.0㎞(徒歩約15分)

    東武東上線霞ヶ関駅から 道のり約1.8㎞

    東武東上線鶴ヶ島駅から 道のり約2.8㎞(バス約10分)

    ◆バス路線

    東武バス 東武東上線鶴ヶ島駅から2系統あります。

    「いせはら団地」行きと「サイボクハム」行きです。

    ◆最寄りバス停

    東武バス 近隣センターから 道のり約250m(徒歩約3分)